Vanaf september starten enkele medewerkers ook groepsessies.

Groepsessies rond orthomoleculair voedingsadvies:

Inschrijven kan via miengheysens@gmail.com of via 0496/03.17.38

  • De impact van voedende voeding

Deze voordracht behandelt de algemene principes van gezonde voeding en de invloed ervan op ons lichaam, meer bepaald op hoe we ons voelen. De basis over de werking van ons lichaam bij de opname van voeding komt aan bod.

Sessies: 14 september en 9 november

  • Voeding en stress/burnout/energie

Burnout is een uitputtingsziekte met als gevolg een tekort aan energie.  Dit is een fysiek probleem, vaak veroorzaakt door mentale stress.  Deze voordracht gaat dieper in op het lichamelijke aspect van burnout en wat je hieraan kan doen.  Ook het preventieve luik komt aan bod, met een belang van voeding tijdens stressvolle periodes;

Sessies: 26 oktober en 21 december.

 

  • Voeding en autisme

Hier kom je te weten wat de fysiologische dysfuncties van autisme kunnen zijn en hoe je hiermee aan de slag kunt.  Het complexe verhaal wordt hier samengevat en op een heldere manier uitgelegd.

Sessies: 28  septemeber en 23 november

  • Voeding en AD(H)D

Voeding kan een grote impact hebben op de symptomen van AD(H)D.  Tijdens deze voordracht leer je hier meer over en dan vooral hoe je hiermee om kan gaan.  Enkele do’s en en don’ts worden besproken alsook de fysiologische achtergrond.

Sessies: 12 oktober en 7 december